Section Aikido
La Voie de l'union des énergies
L’aïkidô est basé sur les lois naturelles telles que le cercle et la spirale. Cette discipline, à l’instar des autres disciplines martiales japonaises, offre la possibilité de prendre conscience de son propre corps et de développer des notions d’équilibre, de dynamisme, de vigilance, de respect mutuel et d’entraide.
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Debout ou à genoux, le pratiquant d’aïkidô utilise des techniques de projections et d’immobilisations avec un ou plusieurs adversaires, armés ou non. L’étude des armes, en particulier du sabre et du bâton (symbolisant une lance), contribue à la compréhension de l’aïkidô et permet une progression plus complète. Les chutes (ukemi) ne sont pas, comme en jûdô, l’aboutissement du combat, mais s’entendent comme une forme de récupération lors de la rupture d’équilibre. Tout en évitant les blessures, les ukemi permettent de se retrouver en position d’attaque ou de défense.
Une séance d’entraînement comprend trois phases: la préparation physique et mentale, le travail technique et, finalement, le retour au calme.
Pour les débutants, un cours d’initiation de 4 leçons commence le 1er mercredi de chaque mois à 18h30.
Ce cours est gratuit. Pour le cours d’initiation vous pouvez vous vêtir d’un T-shirt et d’un pantalon de training.
![Calligraphie Genève Calligraphie Genève](images/sections/1_calligraphie.jpg)
Také Musu Ai Ki
(Valeureuse force d’harmonie procréatrice)
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Notre assemblée générale ordinaire se tiendra le mercredi 27 mars 2024 au dojo Liotard ! Venez nombreux, seuls les membres pourront toutefois voter. Un apéritif est prévu. Les détails seront bientôt disponible (ordre du jour etc.).
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